Zum Inhalt springen

Schlagwort

#Phytat

1 Beiträge zu diesem Thema.

Neu Ratgeber5 Min Lesezeit Zink pflanzlich: So holt ihr mehr aus Vollkorn und Hülsenfrüchten Zink steckt in vielen Pflanzen – nur bindet Phytat einen Teil davon. Mit Einweichen, Keimen und Sauerteig verbessert ihr die Aufnahme ganz nebenbei. 1–18 Jahre